Quella dell’inverno 2016-2017 si prevede come una delle influenze più aggressive degli ultimi anni, con circa 6 milioni di italiani colpiti. Leggi questo articolo per saperne di più su come usare il vaccino antinfluenzale.
Hai notato che nel periodo autunnale la caduta dei capelli si intensifica? Quando ti pettini ti accorgi di perderne molti e ti capita anche di ritrovarli sui vestiti e sul cuscino? Se ti succede in questo momento dell’anno è del tutto normale.
Hai superato i 50 anni, sei in sovrappeso, conduci uno stile di vita sedentaria, hai un’alimentazione squilibrata, fumi, bevi alcol di frequente e sei spesso sotto stress? Allora fai attenzione.
La salute vien mangiando, si diceva un tempo, ed è vero. Ma quanto è importante anche la salute della nostra bocca, dove ospitiamo il cibo che mastichiamo e ingeriamo? Moltissimo.
Le vacanze sono terminate e bisogna tornare alle solite abitudini quotidiane, ma nonostante i giorni di relax e la lunga pausa dalla routine non ti senti ricaricato abbastanza e fai fatica a riprendere i tuoi soliti ritmi.
Mens sana in corpore sano, dicevano i latini. E mai affermazione è stata così vera, perché puoi dirti davvero in salute quando stai bene sia fisicamente che mentalmente. Vuoi ritrovare il tuo benessere psicofisico?
Noi tutti sudiamo ed è una normale reazione che ha il nostro organismo quando deve mantenere costante la temperatura del nostro corpo. E fa bene, perché sudando espelliamo quelle sostanze che danneggerebbero reni e fegato.
Se già soffri di problemi legati alla circolazione degli arti inferiori, il caldo estivo non ti aiuta certo a trovare sollievo. Anzi, quando le temperature salgono, la sensazione di avere le gambe pesanti e doloranti si acuisce.
Il periodo delle ferie si sta avvicinando e tu già cominci a organizzare la lista di tutto ciò che ti serve e che vuoi portare con te? Allora leggi con attenzione questo articolo perché ci troverai il tuo kit di farmaci per le vacanze.
Capelli secchi, chiome sfibrate, doppie punte ed effetto crespo: sono questi gli effetti nocivi che sole, vento e salsedine possono costringerti ad affrontare, se durante l’estate non proteggi la tua capigliatura.
